Première fois

Ce week-end, première participation à une compétition de natation avec les interclubs. Je suis présent pour représenter le club, autant que faire se peut, sur le relais 10x100 et le 200m nage libre individuel. On ne transforme pas une pierre en poisson du jour au lendemain, même avec des séances d'entraînement supéieures à 4000m, ce qui pour moi représentait un véritable Everest il y a peu. Ce sera l'occasion de faire tourner les bras...à fond.

N.I.C.E.

N comme novembre : 1 semaine de repos complet, la suite axée sur la natation avec 3 séances hebdo, dont au moins une de 4000m (tout doucement, l'oiseau fait son nid) + vélo léger + muscu en salle, soit une dizaine d'heures au total par semaine

I comme inflammation du tendon d'achille; ondes de choc version violente au centre Paul Santy à Lyon, + semelles orthopédiques + repos à pied jusqu'à guérison totale

C comme Combier : Denis m'entraînera à nouveau en 2008

E comme espoirs : ceux que l'on nourrit à l'aube d'une nouvelle saison sportive

Mon tout est "NICE" et sera ma première grande épreuve en 2008 sur distance Ironman. Un retour en France après 4 Ironmans consécutifs disputés hors de l'hexagone (Lanzarote, Hawaii, Zürich, Floride) pour tenter une nouvelle qualif pour Hawaii. Gros challenge: il n' y a que 6 places en 30/34. Voilà de quoi se motiver !

Ci-dessous, un souvenir des séances natation matinales dans le golf du Mexique, les jours précédant l'Ironman de Floride. Il y a pire non ?